Num cenário onde tudo é urgente, a nossa mente pode acabar ficando sobrecarregada com tantas responsabilidades e exigências, e isso reflete diretamente em toda a nossa saúde. Como você pode lidar com a pressão do dia a dia e preservar a saúde mental? Veja algumas sugestões.

Diante de tantas adversidades, é normal vez ou outra se sentir sobrecarregado com o estresse do dia a dia. E quando a mente está com algum problema, o corpo todo sente e pode acabar adoecendo.Não espere ter fortes indícios de distúrbios mentais para procurar ajuda. Assim que notar alterações de pensamentos, emoções e comportamentos sem

O IESP deseja boas festas e um feliz ano novo para todos os colaboradores, amigos e pacientes! 🎉🎉🎉E que em 2024 possamos continuar levando saúde e qualidade de vida através da nossa gestão.

A UPA Castelândia, unidade sob gestão do IESP, faz parte da rede de atendimento de urgência e emergência em Serra, município mais populoso do estado do Espírito Santo.A unidade conta com atendimento médico adulto e pediátrico, serviço odontológico de primeira qualidade, exames radiológicos com aparelhos de última geração e muito mais.

Que neste Natal, a compaixão e a solidariedade contagiem a todos os corações. 🎄💖Desejamos um Feliz Natal com muita saúde e esperança, construindo juntos um mundo melhor. 🌍🤝

Na maior parte das vezes, manchas na pele não são causadas por câncer, mas é importante que elas sejam investigadas por um médico, principalmente se não melhorarem em poucos dias.Para isso, esteja sempre atento à aparência da sua pele e ao perceber alguma alteração procure uma unidade de saúde, de preferência um dermatologista, para avaliação