Conhecer bem o próprio corpo e ficar atenta a alterações pode ajudar a mulher a identificar sinais suspeitos e assim procurar uma avaliação médica.
O diagnóstico precoce do câncer de mama permite que o tratamento seja menos agressivo e que tenha maior chance de cura para a doença.
Veja no vídeo como fazer o autoexame.
Janeiro Branco: Passos simples para uma mente saudável
Cuidar da mente não precisa ser complicado. Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer toda a diferença no seu bem-estar!Lembre-se: a saúde mental é